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Camiseta de running JOMA Elite VIII para mujer, amarilla y marina. Ligera, elástica y con tecnología Micro-Mesh para mayor confort. Ideal para correr.
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Camiseta de running Joma Elite X para niña: ligera, transpirable y elástica. Ideal para entrenamiento, con cuello redondo y costuras termoselladas.
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Camiseta de running Joma Elite X para niña, sin mangas, ligera y transpirable. Perfecta para cada carrera con ajuste regular y costuras termoselladas.
Camiseta de Running Joma Tirantes Elite X Blanco Royal Niña
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Camiseta de running Joma Tirantes Elite X para niña. Ligera, elástica y transpirable, con costuras termoselladas y tecnología Micro-Mesh.
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Camiseta de Running Joma Tirantes Elite X para niña en blanco y rojo. Ligera, transpirable y con ajuste regular. Ideal para entrenar con estilo.
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Camiseta de Running Joma Elite X para niña. Sin mangas, ligera, transpirable y con tecnología Micro-Mesh. Ideal para corredoras. Color blanco.
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Camiseta de Running Joma Tirantes Elite X Coral Fluor Royal Niña

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Camiseta de running Joma Elite X coral flúor para mujer. Ligera, transpirable y cómoda, ideal para entrenamiento. Cuello redondo y ajuste regular.
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Camiseta de running Joma Elite X para niña, sin mangas, ligera y transpirable, ideal para corredoras. Color verde flúor y royal. ¡Elíjela ahora!
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Camiseta de running Joma sin mangas Elite X para hombre y niño. Ligera, transpirable y con tecnología Micro-Mesh para mayor comodidad.
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Camiseta Tirantes Joma Elite IX Mujer Naranja
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Camiseta de tirantes JOMA Elite IX para mujer, ligera y elástica. Espalda nadador y acabados con corte láser. Ideal para libertad de movimiento.
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Camiseta Tirantes Joma Elite IX Mujer Blanco
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Camisetas running sin mangas

En Atmósfera Sport tenemos camisetas sin mangas de todas las marcas deportivas más tops. Encuentra las mejores camisetas sin mangas. Muchas de estas camisetas están confeccionadas con el tejido Dri-FIT, el cual se encarga de absorber la humedad, asegura la sequedad, el enfriamiento y la comodidad. Este tipo de camisetas están fabricadas de materiales de alta calidad como el poliéster. Son unas camisetas de gran duración y muy resistentes. Las camisetas sin mangas proporcionan una gran libertad de movimiento. Están fabricadas con materiales de alta calidad, como por ejemplo el poliéster. Algunas de estas camisetas contienen detalles reflectantes, perfectos para hacer deporte nocturno. En Atmósfera Sport disponemos de un montón de camisetas de manga larga con colores y diseños muy elegantes, encuentra las que mejor se adapten a tu estilo.

Mira nuestra variedad de camisetas sin mangas para niños/as

Camiseta Sportswear Nike Tank

Comienza a practicar running desde hoy

Tanto si eres un principiante como si eres un corredor experimentado, en la tienda de running online de Atmósfera Sport podrás encontrar todo el equipamiento necesario para que nada te detenga.

Muchas personas que están comenzando en este mundo del running se preguntan ¿qué se trabaja en running? o ¿qué se tonifica al correr? Correr requiere un esfuerzo a nivel muscular de las extremidades inferiores, abdomen, cintura y corazón. Al hacer running ayudamos a que las paredes y los ventrículos del corazón ganen grosor y que bombeen una mayor cantidad de sangre al resto de músculos y a los pulmones.

Lo bonito de hacer running es que tu te marcas el ritmo, no importa si nunca antes lo habías practicado, con fuerza de voluntad y con el equipamiento para hacer running adecuado podrás ver cómo alcanzas tus metas y bates tu propio Record personal (RP).

¿Qué beneficios para la salud tiene practicar running?

Los beneficios de salir a correr frente a una vida sedentaria son muchos, nosotros lo recomendamos porque:

Disminuye la posibilidad de contraer enfermedades Fortalece los huesos.

Ayuda a combatir la ansiedad y el estrés.

Ayuda a controlar el peso.

Tonifica.

Ayuda a descansar mejor.

Aumenta la autoestima.

Principales errores a evitar al comenzar el correr

El running es un deporte que está al alcance de todos, pero si quieres poder disfrutar al máximo de todo lo que te puede ofrecer el hacer running tienes que evitar los siguientes errores:

Elegir mal las zapatillas de running

El mayor error que cometen los principiantes es utilizar cualquier zapatilla para salir a correr o peor aun, gastarse dinero en una zapatilla de gama baja de running la cuál no te va a ayudar a evitar las lesiones.

Las zapatillas de running son el elemento principal del equipamiento de todo corredor, si están comenzando y no quieres dejarlo a los dos días por molestias musculares, articulares o ampollas te recomendamos que te compres las mejores zapatillas de running que te puedas permitir, nos lo agradecerás luego.

Si quieres acertar en tu elección de zapatillas de running te recomendamos:

Zapatillas de running Asics

Zapatillas de runnning adidas

Zapatillas de running Reebok

Zapatillas de running PUMA

Zapatillas de running New Balance

Respirar de forma incorrecta

Seguramente ya te habrá venido a la mente algún momento donde habrás sentido esas punzadas laterales (flato) o fátiga al comenzar a hacer ejercicio.

El eterno debate esta en si lo correcto es respirar por la nariz o por la boca, en este punto lo que te recomendamos es que pruebes las dos formas y que trates de correr a un ritmo que te sea cómodo.

Saltarse el calentamiento previo a comenzar a correr

Uno de los errores más comunes entre los corredores principiantes es saltarse el calentamiento previo, un buen calentamiento prepara tu cuerpo y tu menta para realizar la activad física.

No renovar las zapatillas de running

Este es un grave error que cometen las personas que ya llevan varios meses practicando running. La zapatilla de running se debería cambiar cada 500km debido al gran desgaste que sufren, lo cual puede llegar a ocasionar hasta lesiones.

Elegir la ropa equivocada

Aunque no parezca algo esencial, llevar una buena ropa para running es importante. Algunos personas que están iniciando cogen la ropa que primero encuentran en el armario, sin tener en cuenta las consecuencias de su elección.

No hace falta que te gastes un dineral como si fueras un profesional del running, si estás comenzando deberías comprar en una ropa técnica asequible con tejido transpirable ya que mantendrá tu cuerpo seco.

Descubre el catálogo de ropa running para niños

No hay nada mejor que compartir el deporte que te apasiona con tus seres queridos, anímales a hacer running. En la tienda online de running de Atmósfera Sport encontrarás la mejor ropa de running para los jóvenes deportistas.

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